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Gu Yoga für Einsteiger - Wässe & Kyrein

Cover: Gu Yoga für Einsteiger - Wässe & Kyrein

Kurzbeschreibung:

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Das Buch ermöglicht Einsteigerinnen, Yoga richtig zu erlernen und begleitet sie Schritt für Schritt durch die Übungen. Grundlage für alle Yoga-Übungen ist die richtige Atmung, danach folgen genaue Anleitungen für jede einzelne Übung. Übungsfotos mit detaillierten Beschreibungen ermöglichen jedem Anfänger einen leichten Start und lassen keine Fragen offen. Bei jeder Übung wird die spezielle Wirkung erklärt, aber auch wann eine Übung besser n...
_______________________________


Download: Oboom.com
Mirror1: Megacache.net








Sprache:
Kategorie: Gesundheit
Release Jahr: 2016
Genre: Sport & Fitness
Format: EPUB
Hits: 1.841
Größe: 25 MB
Eingetragen: 11.10.16 10:22
Passwort: kein Eintrag
Hoster: Oboom.com ,Megacache.net




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